Osteopathie bij nekpijn of nekklachten

Bevrijd uw nek van spanning en stijfheid

Nekpijn komt vaak voor en kan uw dagelijks leven beïnvloeden. Het draaien van uw hoofd, werken achter een scherm of slapen kan pijnlijk zijn. Veelal ligt de oorzaak niet alleen in de nek, maar ook in samenwerkende structuren zoals bovenrug, ribben of kaak. Osteopathie onderzoekt dit geheel en herstelt de natuurlijke balans en beweeglijkheid.

Door een grondige analyse zoekt de osteopaat naar beweegbeperkingen die spanning veroorzaken. Door deze los te maken ontstaat ontspanning en herstelt het lichaam zichzelf.

Waar liggen de oorzaken van uw nekklachten?

De osteopaat bekijkt de samenwerking tussen nek, bovenrug, kaak en borstkas. Wanneer één onderdeel minder beweegt, compenseert de nek dit tekort – met overbelasting als gevolg.

1. Beperkingen in de bovenrug of ribben

Stijfheid in de bovenrug of ribben zorgt dat de nek extra moet draaien en buigen. Dat kan pijn of hoofdpijn veroorzaken. Door de beweeglijkheid van deze regio’s te herstellen, vermindert de druk op de nek.

2. Houdingsspanning en stress

Langdurig bureauwerk, stress of een oppervlakkige ademhaling veroorzaken verhoogde spierspanning in nek en schouders. De doorbloeding vermindert, wat stijfheid en pijn geeft.

3. Oude blessures of kaakproblemen

Een oude whiplash, kaakklemmen of tandheelkundige ingrepen kunnen uw houding subtiel veranderen. De nek compenseert dat, met chronische spanning tot gevolg. De osteopaat richt zich op het herstellen van dit bewegingspatroon.

Drie pijlers die het verschil maken bij nekpijn

U wilt niet telkens terugvallen in dezelfde klachten. U zoekt een duurzame oplossing die de oorzaak aanpakt. Dit mag u bij Coresense verwachten:

1. Grondige oorzaakanalyse

De osteopaat onderzoekt het hele bewegingssysteem – van bekken tot schedel – en ontdekt hoe alles samenwerkt. Zo wordt de echte bron van uw nekpijn duidelijk.

2. Behandeling van het volledige bewegingspatroon

Met zachte handgrepen worden gewrichten, spieren en bindweefsel weer beweeglijk gemaakt. Hierdoor ontspant de nek, verbetert de doorbloeding en ervaart u direct meer vrijheid.

3. Duurzaam herstel en zelfherstellend vermogen

Herstel stopt niet na de behandeling. U krijgt advies over houding en ademhaling. Door het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren, worden klachten structureel verminderd.

Hoe verloopt uw eerste afspraak bij nekpijn?

We nemen tijd voor uw verhaal. De behandeling is zacht, respectvol en afgestemd op uw behoeften.

1. Intakegesprek – uw klacht in beeld

Tijdens het eerste gesprek bespreken we hoe de nekpijn is ontstaan, welke houdingen of bewegingen lastig zijn en of stress of eerdere blessures meespelen.

2. Onderzoek van het hele lichaam

De osteopaat onderzoekt de beweeglijkheid van de nek, schouders, ribben en rug om de oorzaak te vinden. Alles werkt samen in één keten.

3. Behandeling – herstel van balans en doorbloeding

Met zachte correcties ontstaat ruimte en ontspanning in de nek. De doorbloeding verbetert en u kunt vrijer bewegen.

4. Advies en vervolg

Na afloop krijgt u persoonlijk advies over houding en dagelijkse beweging. Zo blijft het resultaat behouden.

Over Ilja de Groot

Mijn naam is Ilja de Groot. Na mijn algemene opleiding tot osteopaat heb ik mij verder verdiept in de behandeling van nek‑ en hoofdpijnklachten.
Ik werk met zachte technieken die het lichaam helpen zijn natuurlijke beweeglijkheid terug te vinden. Zo verbeteren doorbloeding en ontspanning zonder forceren.

Mijn kwalificaties:

• Gediplomeerd Osteopaat DO MRO
• Snijzaal “Functionele anatomie van romp en bekken” (2023)
• “Jaaropleiding: Osteopathy in Women’s Health” PRO-Osteo (2022-2023)
• Het Myofasciale Systeem: Een Andere, Transdisciplinaire Benadering” met Dr. Joeri Calsius DO (2020)
• Ilja de Groot/CoreSense Osteopathie is lid van de Nederlandse Vereniging van Osteopathie (NVO) en het Nederlands Register voor Osteopathie (NRO).

Klaar om uw nek weer vrij te bewegen?

Blijft uw nekpijn aanhouden of wilt u weten waar de klacht vandaan komt? Kom naar Coresense Osteopathie in Apeldoorn of Amersfoort en ervaar hoe osteopathie u kan helpen.